タカアンドトシのタカが激やせ!痩せた理由とダイエット方法

マルッとしたフォルムにライオンちゃんがトレードマークのタカアンドトシのタカさん。

今朝のニュース番組で見かけたら…あれ?マルッとしてない?

タカトシタカがシュッとしてるー!

と驚いてしまったのでちょっと調べてみましたよ。

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3ヶ月で17キロのダイエットに成功したタカ

北海道から上京し、東京で暮らし始めるとなんと40kgも増えてしまったタカさん。すんごい太っていたわけではなかったけど、たしかに「健康的」な体型はとおり越していた感じは記憶にあります。

そんなタカさん、なんと最近3ヶ月で17kgのダイエットに成功したそう!

3ヶ月で17kgはすごい!

ダイエットを開始した理由は子供のため

健康診断で糖尿病予備軍と診断されたそうです。その診断結果と「子供が大きくなるまで生きたい」という理由からダイエットを決意。

なんとダイエット開始前は身長175cmで93kgも体重があったんだそう。

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ダイエット法は「体重計に毎日乗ること」

3ヶ月で大幅なダイエットに成功したタカさんのダイエット方法は「体重計に毎日乗る」という超シンプルなダイエット。

いやいや、やっぱりそれだけでなく糖質制限や野菜中心の食事を心がけていたようですが…しかし自己管理を怠って体重が増えてしまうと、体重計に乗ることって全然しなくなりますもんね。

毎日自分の体重と向き合っていくことがダイエットの第1歩なのかもしれません。

今夜7時から放送の「世界の年収400マン」に出演

そんなタカアンドトシさん、本日夜7時から日本テレビで放送の「世界の年収400マン」に出演します。年収400万円でも日本じゃない場所なら豪邸で暮らせる?!プール付きの豪邸で優雅に暮らす年収400万円のファミリーなどにフォーカスした番組で個人的に超気になっちゃいました。

シュッとしたタカさんにも注目しながら見ようと思います。

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